Natation et Trisomie 21
La trisomie 21 est une malformation congénitale avec un chromosome supplémentaire sur la 21 ème paire de chromosomes.
De nombreux signes cliniques sont observés suite à cette malformation sur le plan physique et intellectuel.
La natation est idéale pour les personnes atteintes de trisomie 21 avec de nombreux bienfaits au niveau de la motricité, du physique, au niveau cardiaque, musculaire et articulaire mais aussi sur le plan social.
Quelques précautions sont à prendre lors de la pratique ainsi que des recommandations en termes d’intensité, d’équipement et de durée de la séance.
Quelques exercices bénéfiques spécifiques vous seront présentés pour travailler l’ensemble du corps et améliorer principalement la coordination et la posture.
Nous présenterons le public dans un premier temps ainsi que les bénéfices de la natation pour ces personnes. Puis nous indiquerons les précautions à prendre lors la pratique. Ensuite, nous ferons une mise en situation avec des vidéos de certains exercices.
Petit quizz:
- Combien de chromosomes porte une personne atteinte de trisomie 21 ?
- Quelle était l’espérance de vie estimée dans les années 1930 pour un trisomique ? Et maintenant ?
- Citez 3 malformations physiologiques d’une personne trisomique ?
- Quelles sont les précautions à prendre en natation pour une personne atteinte de trisomie 21?
- Quel est le problème principal lors des battements de jambes ?
De nombreux signes cliniques sont observés suite à cette malformation sur le plan physique et intellectuel.
La natation est idéale pour les personnes atteintes de trisomie 21 avec de nombreux bienfaits au niveau de la motricité, du physique, au niveau cardiaque, musculaire et articulaire mais aussi sur le plan social.
Quelques précautions sont à prendre lors de la pratique ainsi que des recommandations en termes d’intensité, d’équipement et de durée de la séance.
Quelques exercices bénéfiques spécifiques vous seront présentés pour travailler l’ensemble du corps et améliorer principalement la coordination et la posture.
Nous présenterons le public dans un premier temps ainsi que les bénéfices de la natation pour ces personnes. Puis nous indiquerons les précautions à prendre lors la pratique. Ensuite, nous ferons une mise en situation avec des vidéos de certains exercices.
Petit quizz:
- Combien de chromosomes porte une personne atteinte de trisomie 21 ?
- Quelle était l’espérance de vie estimée dans les années 1930 pour un trisomique ? Et maintenant ?
- Citez 3 malformations physiologiques d’une personne trisomique ?
- Quelles sont les précautions à prendre en natation pour une personne atteinte de trisomie 21?
- Quel est le problème principal lors des battements de jambes ?