Virages

Le virage dos/dos

Réglementation

SW 6.4 Lors du virage, il faut qu’une partie quelconque du corps du nageur
touche le mur. Pendant le virage, les épaules peuvent être tournées au-delà
de la verticale de la poitrine, après quoi une seule traction continue du bras
ou une traction simultanée des deux bras peut être faite pour amorcer le
virage. Le nageur doit être retourné à une position sur le dos lorsqu’il quitte le
mur.

Le virage dos/brasse

2 techniques sont utilisées:

• par un effacement sur le côté:
• par rotation arrière: