Activités aquatiques adaptées (26) Apprendre les nages (60) Gestion et organisation d'une structure aquatique (12) Histoire (10) Le programme STAPS en questions (14) Le sauvetage (10) Mes performances (17) Barêmes (15) Se familiariser avec l'eau (9) Se perfectionner dans les 4 nages (63) S'entraîner (14) Vers le savoir nager (16) Recherche en cours 185 réponse(s) - de 19 a 27 < 1 2 3 4 5 6 7 ... >Les virages+ Les départs+ Le retour aérien+ Amélioration du trajet moteur+ Vers la nage globale+ La respiration+ La coordination globale+ Commencer par une bonne reprise de nage+ Une ondulation efficace...+ < 1 2 3 4 5 6 7 ... >
